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皆さま、おはようございます✨ ここ数日、寒い日が戻りましたが体調など崩されてないですか？🥺 体調が今イチな方は、変動する気候に対して身体がついていかない『寒暖差疲れ』の場合もあります。 普段、冷え性だと自覚がある方は、より一層『首・手首・足首・かかと』を冷やさない工夫をし...